色味香りのマインドフルネス ボタニカ・ザンマイ
植物の色、味、香りに心を傾け、ありのままの自分に出会う
見る・飲む・嗅ぐ・聞く・書くことを通じて、植物の濃密な時間を体験していただけます。
ボタニカ・ザンマイとマインドフルネス
ザンマイ（三昧 サマーディ）：心を一つの対象に集中すること。マインドフルネスや瞑想では、没頭することにより、ありのままに正しくとらえられるとされています。
マインドフルネスでは、取捨選択も批判もジャッジもせず、抑えることも集中を強いることもしません。その時に感じること、湧き上がる感情や感覚、情景、嫌なこと、好きなこと、したいことなどを、ありのままに受け取ります。ボタニカ・ザンマイでは、植物の色味香りがきっかけとなり、呼び覚まされるものを「ありのまま」感じることを楽しみます。
■ その時々のスペシャリィをご用意しています。
・稀少な精油や天然香料
・色味香りに形状まですべてが美しいハーブティーや紅茶、発酵茶
・その場で抽出 水蒸気蒸留で楽しむ香りの水
・その日のために仕込んだスペシャルティンクチャーもご用意しています
■ 喰う香り・纏う香り
ティンクチャーやハーブウォーター、精油などを用いて、
テーマに合わせた調香をお楽しみ下さい。
■ 植物の色味香りを使ったマインドフルネスワークショップ
常に取捨選択を迫られるdoingから ジャッジしないbeingへ
「ながら」をやめて「シングルタスク」の深い時間へ
植物の形状や色味香りにじっくりと向き合う時間を通じて、
そのあるがまま、感じるままを楽しみながら、
感じたこと、思い浮かんだことを、
マッピング・ジャーナリング（色やかたちで表現したり、言語化したり）していきます。
より心地よい集中と静かな解放感をお楽しみ下さい。
12月 お屠蘇を纏う 空き：17日（土）・18日（日）のみとなりました
① スペシャリィ ハーブティ
フルーティフレッシュな国産ハーブティ
摘みたてのような香りが広がり、後味はスッキリ
② お屠蘇を喰う お屠蘇を纏う
お屠蘇に用いる生薬で、
お料理にも仕えるお正月の屠蘇散づくり
この日のために抽出した香りでフレグランスづくり
スパイスに柑橘類や樹脂、花の香りを添えて
③色味香りのマインドフルネス マッピングとジャーナリング
お好きな素材を選んで、マインドフルネス
マッピングとジャーナリングで、表現していきます
④お土産
スペシャリィハーブ、天然香料 限定品
コース料金
1名様 120分 16500円（税込）/1名
2名様 150分 13200円（税込）/1名
3名様 180分 8800円（税込）/1名
ご予約方法
完全予約制 毎月10日までご予約受付
開催日 15日～25日
①Renatus Lux 公式LINE
予約をタップ → お客様情報 → メニュー選択「ボタニカ・ザンマイ 色味香りのマインドフルネス」をタップ → 人数を選択 → 空き状況が表示されます
②下記フォームから
ご希望の日時をお知らせ下さい
キャンセルポリシー
材料手配の都合にて、ご予約時点からキャンセル料が発生いたします。
当日100％
前日～7日前 80％
8日前～14日前 50％
15日以上前 材料確保と手数料 3300円/人
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